Cantidad de Hierro, Fe en Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas
dulces
En 100 g (Gramos) de Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas hay 0.34 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas
Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas se enumeran a continuación.
Agua
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46.84 g
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46.84%
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La energía (calorías)
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212 kcal
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Energía (julios)
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886 kJ
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Proteína
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0 g
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lípido total (grasa)
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0 g
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Ceniza
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0.23 g
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0.23%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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52.93 g
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52.93%
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Fibra, dietética total
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0.9 g
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0.9%
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Azúcares, total de
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42 g
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42%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.34 mg
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El magnesio, Mg
|
5 mg
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El fósforo, P
|
6 mg
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0.01%
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Potasio, K
|
65 mg
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0.06%
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Sodio, Na
|
0 mg
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Zinc, Zn
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0.2 mg
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Cobre, Cu
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0.031 mg
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El manganeso, Mn
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0.158 mg
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El selenio, Se
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0.8 µg
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El fluoruro, F
|
1.1 µg
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Nutrientes en Mermeladas, confituras, mermeladas, endulzadas con jugo de frutas